Här och nu?

När jag steg upp på pallen tänkte jag: ”Ok, jag är på gång”. Så fort jag hade startat satt simtagen perfekt och jag kände mig i storform. Och på väg till de första 50 meterna tänkte jag: ”OMG, jag leder, jag vinner!” Och så snart jag hade tänkt tanken rasade allt och jag tappade ledningen.

När koncentrationen ändrar sig från nuet, till att tänka framåt, tappar vi den härliga sinnesstämningen som gjorde allt så enkelt, flow. Vi bryter flow, fast vi egentligen bara ville anstränga oss ännu mer.

Har du varit med om något liknande?

Start simning

 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *