Påverka självförtroendet

Vi kan påverka självförtroendet genom erfarenheter och direkt påverkan, ex genom att se andra lyckas och genom self-talk. Det ökar koncentrationen, motivationen och sänker tävlingsnervositet.

images

 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.